Fortaleza, terra do Sol! Essa foi nossa inspiração para falar aqui no Blog sobre um tema recorrente, mas que ainda assim precisa ser lembrado: o uso diário de protetor solar. Quem pensa que os benefícios se restringem apenas aos que se preocupam com a aparência da pele está enganado.
Proteger-se da incidência solar é fator especial para uma vida saudável e também faz parte dos hábitos para diminuir os riscos de desenvolver câncer de pele, tipo mais comum da doença no Brasil.
A radiação ultravioleta (UV) é a principal responsável por danos celulares na pele, que podem levar ao surgimento de diferentes tipos de câncer de pele, como o carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e melanoma, mais agressivo.
Esses danos acontecem de forma cumulativa ao longo da vida, ou seja, mesmo aquela “passadinha rápida no Sol” sem proteção conta e em cidades litorâneas como Fortaleza, onde o índice de radiação UV é elevado, esssa proteção é ainda mais necessária.
Portanto, usar protetor solar todos os dias é uma das formas mais eficazes de reduzir o risco de câncer de pele. Quando for escolher seu produto, prefira aqueles com Fator de Proteção Solar (FPS) 30 ou superior e com proteção UVA e UVB, conforme orienta a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
O uso diário ajuda a prevenir queimaduras solares, evita o envelhecimento precoce, reduz manchas e hiperpigmentações e também protege contra danos celulares profundos. É importante lembrar que, mesmo em dias nublados ou dentro de ambientes fechados, mas com exposição indireta à luz, a pele continua recebendo radiação.
Além de aplicar todos os dias, é preciso usar da forma correta. Leia essas dicas:
Aplique o protetor 30 minutos antes de sair de casa;
Reaplique a cada 2 horas ou após banho de mar/piscina;
Use quantidade adequada (regra da colher de chá para rosto e pescoço);
Inclua áreas “esquecidas”: orelhas, nuca, braços, dorso das mãos e pés;
Combine o protetor com barreiras físicas, como chapéu, óculos e roupas com proteção UV.
Se notar em sua pele pintas que mudaram de cor, forma ou tamanho, feridas que não cicatrizam, lesões que sangram com facilidade e manchas escuras ou irregulares surgindo repentinamente, procure avaliação médica.
A detecção precoce do câncer de pele aumenta muito as chances de cura e reduz a necessidade de procedimentos mais invasivos.
Aqui no Hospital Cura d’Ars contamos com especialistas preparados para avaliar, diagnosticar e orientar sobre os melhores cuidados para a pele. Nossa equipe está disponível para cuidar da sua saúde durante todo o ano.
Para agendar consultas e exames basta enviar uma mensagem ao Camilo, nosso assistente virtual: (85) 3464-7000.
Cuidar da pele também é cuidar da sua saúde. Proteja-se todos os dias.